मूँगिया मलाई

	पुरालेख-तिथि-अनुसार।-पुरालेख-विषयानुसार।-हिंदी-लिंक।-हमारे-लेखक।-लेखकों से SHUSHA HELP // UNICODE HELP पता- teamabhi@abhivyakti-hindi.org

रसोईघर— फलों के व्यंजन

मूंगिया मलाई

२ लोगों के लिये
समय १० मिनट

सामग्री-

२ केले, ४ स्ट्रॉबेरी, १ कीवी
२ बड़े चम्मच क्रीम
एक प्याला दूध
चीनी स्वादानुसार

विधि-

सभी फल छील कर काट लें।
कीवी के दो टुकड़े चित्र के अनुसार काटें।
एक घंटे के लिये सबकुछ फ्रिज में रखें।
फलों में थोड़ा थोड़ा दूध मिलाते हुए मिक्सी में पीस लें।
क्रीम मिला दें।
गिलास में उड़ेलें।
सजावट के लिये गिलास पर कीवी का टुकड़ा लगाएँ।

टिप्पणी- कॅलरी की मात्रा कम करने के लिये वसा रहित दूध का प्रयोग करें और क्रीम न मिलाएँ। स्वाद के लिये चीनी और तरल करने के लिये पानी मिलाएँ।(वैकल्पिक)

मुखपृष्ठ । अपनी प्रतिक्रिया लिखें / पढ़ें । पता- teamabhi@abhivyakti-hindi.org

पुरालेख तिथि अनुसार । पुरालेख विषयानुसार । हमारे लेखक । लेखकों से

© सर्वाधिकार सुरक्षित
"अभिव्यक्ति" व्यक्तिगत अभिरुचि की अव्यवसायिक साहित्यिक पत्रिका है। इस में प्रकाशित सभी रचनाओं के सर्वाधिकार संबंधित लेखकों अथवा प्रकाशकों के पास सुरक्षित हैं। लेखक अथवा प्रकाशक की लिखित स्वीकृति के बिना इनके किसी भी अंश के पुनर्प्रकाशन की अनुमति नहीं है। यह पत्रिका प्रत्येक सोमवार को परिवर्धित होती है।