|
%yaaoharaoM
ka maaOsama¸ vyasttaeM¸ BaagadaOD, AaOr qakana ka
baura hala eosao maoM saubah ko naaSto ka samaya khaMÆ
pr saubah ka naaSta SarIr kao sabasao AiQak }jaa- dota
hO AaOr Baaojana ka sambanQa SarIr sao ]tnaa hI gahra hO
ijatnaa ik kaya- ka }jaa- sao. zIk ZMga sao ikyaa gayaa
paOiYTk saubah ka naaSta SarIr kao sahI }jaa- p``dana
krta hO. paOiYTk naaSto ka Aqa- gairYz Baaojana nahIM.
saubah ]zto hI hmaaro idmaaga maoM idnacayaa- kao laokr
Zor saarI ]qala puqala Sau$ hao jaatI hO. @yaa kpD,o
phnanao hOM¸ Aaja ja$rI maIiTMga tao nahIM hO¸ irpaoT-
tOyaar hO yaa nahIM Aaid Aaid. [nhIM saba ]hapaoh ko
baIca naaSto pr najar Dalanaa kuC tk-saMgat saa nahIM
lagata. [sailae naaSta p``aya: p``aqaimakta maoM nahIM
Aata hO. pr jaOsao jaOsao idna baZ,nao lagata hO SarIr
kao }jaa- kI maaMga haonao lagatI hO tba hma kuC eosaa
ZMUZto hOM ijasasao SarIr kao turMt }jaa- imala sako
AaOr jaao AasaanaI sao BaI imala jaae jaOsao kafI pI
laonaa¸ caaklaoT Ka laonaa yaa ifr jaMk fUD. eosao
Kanao sao hmaoM turMt }jaa- tao imala jaatI hO pr yah
}jaa- jaldI hI K%ma BaI hao jaatI hO AaOr hmaoM ifr sao
kuC Kanao kI ja$rt mahsaUsa haonao lagatI hO. baar baar
Kanaa Kanao kI eosaI ja$rt sao hmaoM p``aya: JauMJalaahT
saI hao jaatI hO. AaiKr SarIr kao BaI tao kaya- krnao ko
ilae [-MQana kI AavaSyakta haotI hO. yaid Gar sao
saMtuilat naaSta krko inaklaa jaae tao yah SarIr kao
sfUt- rKogaa hI mana kao BaI idnaBar sfUit- ka AaBaasa
rhogaa.
hma rat kao Baaojana krko saao jaato hOM. saaoto samaya
BaI hmaara SarIr AaOr maistYk kaya-rt rhta hO yaaina
saaoto samaya BaI kuC maa~a maoM }jaa- Kca- haotI hO.
SarIr kI marmmat maoM Baaojana pcaanao maoM Svaasa
laonao Aaid kayaao-M maoM Zor saarI }jaa- laga jaatI hO.
prMtu yaid Aap saubah kovala ek kp caaya yaa kafI sao
]sa Kpt hu[- }jaa- kI pUit- krto hOM tao [saka matlaba
Aap Apnao SarIr kao ja$rI paoYak nahIM do rho. rat ko
Baaojana ko baad saubah tk hmaara ek trh sao va``t hao
jaata hO ]saI va``t kao taoD,nao kao naaSta yaa
‘ba``okfasT’ kha jaata hO. yah saba jaanato hue BaI
hma naaSto kao mah%va nahIM doto @yaaoMik hma jaldI maoM
haoto hOM.
tao ifr saubah ka sahI naaSta hO @yaaÆ
sabasao phlaI baat tao yah ik saubah ko naaSto ko ilae
20 imanaT ka samaya Alaga rKoM [sako ilae zIk sao
yaaojanaa banaaeM tao saubah kuC phlao ]z kr naaSto ko
ilae samaya inakalaa jaa sakta hO.
saubah
ka naaSta SarIr kao idnaBar }jaa- doto rhnao maoM
mah%vapUNa- yaaogadana dota hO [sailae naaSto maoM SarIr
kao }jaa- donao vaalaI saBaI caIjaoM sahI maa~a maoM
maaOjaUd haonaI caaihe jaOsao fa[bar yau> ba``oD yaa
AaTa ba``oD¸ dilayaa¸ jahaM tk samBava hao Sak-ra riht
kabaao-ha[D/oT¸ p``aoTIna¸ dUQa AaOr kuC maa~a maoM
vasaa.
p``aoTIna
AMDo¸ dala¸ dUQa yaa saaoyaabaIna sao p``aPt hao
sakta hO. AMDo sao p``aoTIna va vasaa daonaaoM hI
AavaSyak maa~a maoM imala jaato hOM saaqa hI saaqa AMDo
sao ivaTaimana ‘baI2’ va ‘e’ tqaa Aayarna BaI
imalata hO. r> maoM kaolaosT/aola ko baZ,to str kao
ma_onaja,r rKto hue ivaSaoYa& ek AMDa p``itidna
Kanao kI salaah doto hOM.
Sak-rayau>
pdaqa- yaa maOda sao banao KaV pdaqa- laonao sao r>
maoM Sak-ra str }pr kI Aaor baZ, jaata hO @yaaoMik SarIr
Sak-ra kao AasaanaI sao AaOr SaIGa`` hI AvaSaaoiYat kr
laota hO natIjatna SarIr kao jaldI hI Baaojana kI
AavaSyakta hao jaatI hO. saubah ko naaSto ,maoM fla BaI
Kanaa caaihe. flaaoM ko jaUsa kI bajaae pUra fla Kanaa
baohtr rhta hO @yaaoMik flaaoM maoM maaOjaUd roSao SarIr
maoM glaUkaoja, ka str dor tk banaae rKnao maoM madd
krto hOM.
naaSto
maoM kuC BaIgao hue baadama va saUKo maovao Kanaa BaI
saoht ko ilae AcCa maanaa jaata hO. naaSto kao laokr
hala hI maoM ike gae SaaoQa ]jaagar krto hOM ik jaao
AaOrtoM saubah ko naaSto maoM Anaaja sao banaI caIjaoM
jaOsao kaona-Flaok¸ AaTa Flaok¸ dilayaa Aaid laotIM
hOM ]nhoM vajana baZ,nao jaOsaI proSaainayaaM nahIM
haotI.
KaV
ivaSaoYa&aoM ka maananaa hO ik yaid SarIr kao samaya
pr Baaojana nahIM imalata tao maoTabaaoilajma kI dr
bahut QaImaI hao jaatI hO AaOr SarIr saMrxak $p maoM
Aajaata hO. maoTabaaoilajma kI dr ka QaImao haonaa
vajana baZ,ata hO. maaoTo hao jaanao ko Dr sao skUla
jaanao vaalaI krIba 20 p``itSat ikSaaor laD,ikyaaM
saubah ka naaSta nahIM krtIM AaOr 20 maoM ek eosaI BaI
haotI hOM jaao saubah ka naaSta AaOr idna ka Kanaa
daonaaoM hI nahIM krtIM. jabaik savao- dSaa-to hOM ik
jaao baccao saubah naaSta krko skUla jaato hOM vao skUla
maoM baohtr kama kr pato hOM.
yaid
saubah ka naaSta Aapko SarIr kao AnaukUla nahIM lagata
tao [sa isqait maoM Aap Apnao naaSto kao dao CaoTo
KanaaMo maoM pirvait-t kr sakto hOM. pr kBaI BaI naaSta
krnaa mat CaoiD,e. saubah ka paOiYTk naaSta hI Aapko
SarIr kao sahI maayanao maoM idnaBar Kurak dota rhta hO.
BaUKo poT tao [-Svar Bajana BaI nahIM hao sakta ifr
BaUKo poT idna Bar kama kOsao hao sakogaa [sailae Apnao
saubah ko naaSto kao salaama kroM¸ ]sako ilae qaaoD,a
samaya inakalaoM¸ BarpUr KaeM AaOr idnaBar traotaja,a
mahsaUsa kroM. |