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सामग्री
- 250 ग्राम साबुत उड़द
की दाल,
- 20 ग्राम अदरक पिसा
हुआ
- 20 ग्राम लहसुन पिसा
हुआ
- 1बड़ा टमाटर बारीक कटा
हुआ
- हरी मिर्च बारीक कटी
हुई स्वादानुसार
- 1 बड़ा सफेद मक्खन
- 2 बड़े चम्मच घी
- 1 बड़ा चम्मच ज़ीरा,
1 बड़ा चम्मच धनिया, 5-6 काली मिर्च और एक बड़ी इलायची
को कढ़ाई में सूखा भूनें। खुशबू आने पर ठंडा कर के पीस लें।
- आधा चाय का प्याला
क्रीम
- हरा धनिया बारीक कटा
हुआ
- नमक स्वादानुसार
विधि
- उड़द की दाल साफ कर
लें, इसे धोकर पूरी रात के लिए भिगो दें।
- सुबह दाल को एक प्रेशर
कुकर में नमक और पानी मिलाएँ के साथ आंच पर चढ़ाएँ। एक
सीटी आ जाए तो बिलकुल धीमी आँच पर 10 मिनट तक रखें या
दाल के गलने तक पकाएँ।
- एक लकड़ी के करछुल से
दाल को थोड़ा सा घोंट दें।
- कड़ाही में घी गरम
करें। प्याज़ गुलाबी तलें।
- पिसे हुए अदरक और
लहसुन को मिलाएँ और पक जाने तक धीमी आँच रखें।
- दाल इसमें डालें और
धीमी आँच पर 5 मिनट पकने दें।
- टमाटर, हरी मिर्च और
मक्खन डालकर ठीक से मिला लें।
-
5
मिनट तक पकाने के बाद क्रीम और भुना हुआ मसाला मिलाएं
फिर हिलाते हुए 10 मिनट और पकाएँ।
- मक्खन और हरे धनिये के साथ सजाकर
गरमागरम परोसें।
9 दिसंबर
2007 |